In der Ruhe liegt die Kraft – eine AG der Schulpastoral

Dezember 1, 2025

Auf der „Materialliste“ für diese AG steht ganz oben: Fantasie.

Fantasie und die Neugierde Dinge auszuprobieren. Dazu noch eine weiche Decke. Lärm und Hektik lassen wir möglichst draußen. Unsere 5 Sinne sind das Werkzeug, mit dem wir umgehen. Riechen, schmecken, sehen, hören, fühlen, dafür nehmen wir uns Zeit.

Welchen Geschmack kann ich erraten, was schmecke ich gerne oder nicht? Welcher Geruch ist mir angenehm und kann ich mich bei Lavendel entspannen? Wie ist es nichts zu sehen und von jemanden durchs Schulhaus geführt zu werden? Welche anderen Sinne brauche ich dann um so mehr? Eine Reise durch die Sinne ist abwechslungsreich und spannend.

Mit Pinseln, Zapfen, Fellen, Massagebälle und mehr massieren sich die AG Kinder am Rücken oder an den Armen und Händen. Wir machen vorher aus: Trau dich und sag deinem Partner/deiner Partnerin, wie es sich für dich angenehm anfühlt. Der Atem soll leicht fließen. Das entspannt.

Dann geht es auf die Matte. Eine weiche Decke oder ein Kissen von zu Hause macht das Ganze kuschelig. Sanfte Klänge verzaubern den Raum. Die eine Hand liegt auf dem Bauch und die Andere am Herzen. Das ist der Start für eine Fantasiereise. In der Fantasie ist alles möglich. In jeder AG „erleben“ wir andere Abenteuer.

Manchmal malen oder basteln wir zum Schluss, oder wir essen zusammen und ratschen.

Und wo bleibt die Kraft?

Die kommt dabei ganz von selbst.

(Verantwortlich: I. Schießl)

Categories: Aktuelles